Nastasja Thor

Vi skjuter ju upp många grejer för att vardagen ofta är smockfull. Ta dig tid i helgen och gör minst en sak du lagt åt sidan i huvudet för att du inte haft tiden, typ som:

 

◊ köp alla ingredienserna till det där brödet du alltid tycker verkar så enkelt att baka (typ det här)

◊ skriv ett brev till någon kompis som bor/pluggar/jobbar i en annan stad

◊ slå in en present

◊ ladda ner en avslappning/meditationsapp och tänd ljus runt om dig medan du lyssnar på en porlande bäck eller stormande vindar

◊ gör en lista på bra julklappsidéer till nära och kära (så minskar stressen markant när vi plötsligt är två veckor in i december)

◊ ta en stund och skriv ner ett kärleksmeddelande till någon du tycker om och göm den hemma( /hos hen) och smsa vart hen ska hitta den.

◊ baka det där brödet

◊ ta på dig dina bästa utomhuskläder och gå en lång promenad

◊ plocka upp boken du försummat och läs ett kapitel

◊ läs på om en del av din kamera du länge funderat på hur den fungerar

◊ ät din frukost till kvällsmat och kvällsmat till frukost

◊ bjud hem dina vänner på pannkakslunch

◊ hör av dig till dina mor/-farföräldrar och fråga om du kan bjuda dem på fika och lyssna på vad de har att berätta.

◊ avboka onödiga grejer som stressat dig hela veckan som egentligen inte är akuta och ta tid att göra absolut ingenting mer än att sova, slappa, slösurfa och surpla kaffe.

 

Ha en fin lördag hörrni ♥